Le club de Viet Vo Dao, emmené par son président Laurent Chaolin et Hervé Rebière, le professeur principal, propose pour la vingtième année un cocktail équilibré à base de "force et de souplesse" aux pratiquants de cet art martial traditionnel d’origine vietnamienne.
"Cela se rapproche du karaté ou du kung-fu" explique Hervé, le professeur principal. "Il faut un bon mélange d’efficacité, de rapidité et de précision, même si les coups ne sont pas portés" révèle-t-il. Au-delà de la compétition, c’est le bénéfice personnel qui est recherché afin de se sentir "en meilleure santé".
Bâton, épée, sabre
Les entraînements, qui se déroulent dans le gymnase au-dessus de la bibliothèque, peuvent varier : travail à deux, des "quyen" (enchaînements, seul dans le vide) mais aussi des exercices de respiration et de concentration à la manière du tai-chi.
Lors des combats des armes peuvent être utilisées, à savoir : le bâton, l’épée ou le sabre. "Le club compte une quinzaine de licenciés et vingt ans d’existence" raconte le professeur passionné. Anaïs, une pratiquante depuis déjà 2 ans, complète : "J’apprécie tout particulièrement les exercices de respiration de fin de séance qui permettent d’en sortir calme et détendue. Ajoutons l’esprit traditionnel de la discipline et le côté convivial du club, cela m’apporte beaucoup". En plus des entraînements bihebdomadaires, des stages chez un grand maître sont organisés plusieurs fois par an. La journée des associations étant annulée, vous trouverez des informations complémentaires sur le site du club.