"Le Viet Vo Dao de l’école Phuong Hoang est un art martial vietnamien très efficace et complet qui apporte une prise de conscience de son corps par le biais de techniques interne – le Tai Chi / Qi Gong- et externe – le Viet Vo Dao- avec des mouvements d’attaque et de défense – pieds, poings, coudes, genoux, projections, clefs-" explique François Lajoie qui pratique les arts martiaux depuis près de 30 ans est 5e Dang de Viet Vo Dao et dispense des cours de Tai Chi / Qi Gong sur Graulhet, mais aussi sur Saint-Sulpice-la-Pointe et Castres.
"Le travail des armes traditionnelles est également pratiquées avec des armes telles que le bâton moyen et long, le sabre, l’épée, la lance ou le nunchaku." L’école Phuong Hoang Vo Duong est née au Vietnam sous son impulsion en mai 2019. L’association compte plus de 50 adhérents répartis dans tout le département organise tous les ans des stages au Vietnam qui sont accessibles à tous. "Le club de Graulhet existe depuis 2009 et peut accueillir dans son Vo Duong (Dojo en Japonais) une trentaine de pratiquants.
Les cours sont accessibles aux hommes comme aux femmes à partir de 14 ans et quels que soient leurs niveaux". Les cours de Viet Vo Dao ont lieu tous les jeudi de 20h à 21h30 au Vo Duong de Graulhet au gymnase du stade Noël-Pélissou. "Dans le même esprit, la pratique du Tai Chi et du Qi Gong est bénéfique au bon fonctionnement de l’organisme. Elle comporte, la gymnastique taoiste, les massages de santé, la méditation et une forme dynamique de travail à mains nues et avec éventail, épée ou bien encore bâton moyen".
Les cours de Tai Chi – khi cong ont quant à eux, lieu tous les jeudi de 18h30 à 20h au vo duong de Graulhet, sur le même site. L’association qui a déjà organisé plusieurs voyages en Asie pour aller aux sources de cette discipline envisage pour cette saison un déplacement à Danang, au Vietnam dans le sillage de François Lajoie toujours partant pour la découverte..
source : https://www.ladepeche.fr/2021/10/03/les-arts-martiaux-vietnamiens-de-retour-au-vo-dong-9828348.php