Le club Self défense-Vovinam de La Flèche propose plusieurs cours pour apprendre à se défendre en cas d’agression. Des techniques de plus en plus prisées par les femmes.
Thierry Bouyer est diplômé en arts martiaux.
Thierry Bouyer (à droite) apprend aux pratiquants à se défendre aussi bien à mains nues que face à des armes. |
Un sport qu’il pratique depuis plus de vingt ans. Et il a touché à tout : karaté, viet vo dao, free fight, krav-maga… Ce magasinier de profession, entraîneur bénévole au club Self-défense-Vovinam de La Flèche, a adapté son savoir-faire pour un contexte bien particulier : la défense de rue. Comment se protéger en cas d’agression quand le combat s’affranchit nécessairement de toutes les règles ?
« J’enseigne une synthèse des différentes techniques que j’ai apprises », explique Thierry Bouyer. « Je me suis rendu compte, en karaté notamment, que certains mouvements n’étaient pas possibles à exécuter en cas d’agression soudaine. Il faut prendre le meilleur de chaque discipline pour gagner en efficacité. »
Car dans la rue, tout doit aller très vite. Le but est de surprendre l’agresseur avant que celui-ci n’ait le temps de faire mal.
À lire dans Ouest-France du Lundi 23 octobre et en version numérique.