In Via Erbosa, 59/b, 51100 Pistoia

Martedì dalle ore 21:00 e il venerdì dalle ore 20:00 " IL CORSO È COMPRESO NELL' ABBONAMENTO DELLA SALA PESI" a presto anche corsi per bambini

Tradotto letteralmente significa "la via dell'arte marziale vietnamita".

È un tipo di kung fù molto efficace per l'autodifesa, fluido, con vari tipi di allenamento molto dinamici e tonificanti che stimolano in continuazione la persona che lo pratica aumentando, allenamento dopo allenamento l'elasticità, la mobilità articolare, la coordinazione dei movimenti, l'equilibrio e accentua la reattività dei riflessi. Inoltre, cosa ai giorni nostri molto importante, permette di aumentare l'autostima e la sicurezza in se stessi e nelle relazioni con gli altri facendo sì, che si sviluppi un carattere forte. È una disciplina praticabile da tutti perché il programma si adatta molto bene alle varie caratteristiche fisiche dei praticanti senza limiti di età e sesso. Per chi ha già praticato discipline similari il Vovinam unisce, respirazione e controllo assoluto del corpo a tecniche di leve articolari, calci, pugni, ginocchiate, gomitate, lotta in piedi e a terra, cadute, rotolamenti ecc.., calci e forbici effettuati in volo che lo rendono molto spettacolare, il tutto sviluppato in tecniche di attacco e difesa che vengono lavorate in forme singole e a coppie. Come disciplina comprende anche varie tipologie di armi tra le più classiche come spada, coltello e bastone. Per chi volesse crescere a livello agonistico siamo inseriti nei circuiti italiani, europei e mondiali per tutte le competizioni Vovinam viet vo dao di tecnica e di combattimento.